Pancréatite : comment soigner et prévenir l’inflammation du pancréas ?

A la différence du cœur, de l’estomac ou des intestins, le pancréas est un organe relativement « discret », presque anonyme, même dans les recherches des utilisateurs. Rares sont les personnes qui savent le situer anatomiquement : le pancréas, ou glande pancréatique, se situe à l’arrière de l’estomac. Pourtant, le pancréas a un rôle très important pour … Lire la suite

Maigrir sans régime, est-ce vraiment possible ?

Perdre du poids sans faire de régime, vous pensez que c’est un rêve ? Et pourtant, quelques gestes et habitudes simples suffisent pour perdre du poids efficacement et surtout durablement. Plusieurs études ont montré que les régimes restrictifs/contraignants risquaient davantage de vous faire prendre du poids plutôt que de vous en faire perdre. Vous craignez … Lire la suite