Vous passez une importante partie de votre vie dans le lit. La propreté de votre literie devrait ainsi être l’une de vos tâches incontournables. Pensez à la bave, à la sueur ou aux pellicules que vous laissez entre les draps et les oreillers. Voici les effets d’une mauvaise hygiène de literie, néfastes pour votre sommeil … Lire la suite
Le traitement des maladies grâce aux plantes naturelles est une méthode qui ne date pas d’hier. Appelée la phytothérapie, elle permet d’utiliser des végétaux pour purifier l’organisme. Au nombre des végétaux fréquemment utilisés figure la griffe du diable, aussi appelée harpagophytum, une plante aux vertus puissantes. Que faut-il savoir sur cette plante ? Comment l’utiliser ? Quels … Lire la suite
Lésion fréquente du tube digestif, la hernie hiatale résulte du déplacement d’une partie ou de l’ensemble de l’estomac hors de sa cavité. Généralement bénigne et asymptomatique, elle peut toutefois devenir gênante et même grave. Pour soigner la hernie hiatale et afin de soulager le patient, on traite les symptômes. En quoi consistent donc ces traitements ? … Lire la suite
Présente dans les épices de cuisine, utilisée pour les infusions, la cardamome est une plante herbée à laquelle sont attribuées de nombreuses vertus. Pour les uns, elle serait un bon antidépresseur tandis que pour les autres, elle possède des propriétés digestives. Partons à la découverte de cette graine et de ses divers bienfaits pour le … Lire la suite